Le principe, comme son nom l’indique, est la « détox » : éliminer les toxines du corps, se purifier et s’hydrater en alliant bien-être et plaisir.

Oubliez les sodas et autres jus de fruits beaucoup trop sucrés ! Nous vous donnons les idées-recettes incontournables pour vous désaltérer sans complexer et en faisant du bien à votre capital santé. Avec un compteur à presque zéro calorie par verre, ne vous privez pas : votre maillot de bain ne vous en voudra pas !

Temps de préparation : 5 minutes

Eau détox fraise et menthe

75cl d’eau (plate ou gazeuse)
1 bouquet de menthe fraîche
500g de fraises

Sport et alimentation : un duo gagnant pour perdre du poids !