portes ouvertes chez fit'forme du 04 au 08 octobre 2021 ! inscription par téléphone

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du 04 au 08 octobre 2021 !
inscription par téléphone

cours collectif

Aquawork

L'AQUAWORK est l’ultime solution pour obtenir des abdominaux, une poitrine, un dos et des fessiers en acier très rapidement.

l’ aquawork c’est quoi ?

L’AQUAWORK c’est l’assurance d’obtenir des résultats rapides en musclant et raffermissant votre corps et spécialement votre taille. L’AQUAWORK renforce le centre du corps, le dos, les épaules et les bras, stimule la densité osseuse et renforce tous les muscles.

Si vous souhaitez :
Renforcer votre sangle abdo-lombaire
Affiner votre taille
Lutter contre l’ostéoporose
Ne plus avoir mal au dos
Muscler votre corps intégralement
Dessiner votre silhouette
Avoir plus de force

Alors L’AQUAWORK est fait pour vous !

L’AQUAWORK est un cours de renforcement musculaire en piscine avec rondin en mousse et tubing. A raison de 2 cours par semaine, en laissant au minimum un jour entre deux cours pour une récupération optimale, vous allez raffermir et affiner votre sangle abdominale, muscler votre dos et tonifier vos fessiers.

Vous pouvez combiner l’AQUAWORK avec d’autres cours comme l’AQUADYNAMIC ou l’AQUABODYBIKE pour améliorer votre condition physique et votre endurance très rapidement. Pour un équilibre parfait, il faudrait idéalement cumuler les trois cours par semaine.

les bénéfices

durée du cours

45'

calories brûlées

500 Cal

objectif

se tonifier

intensté

envie de nous rejoindre ?

Envie découvrir nos installations et de tester nos activités ?
N’hésitez plus ! Réservez votre séance d’essai au club de sport Fit’Forme à Trouville-sur-Mer

séance d'essai offerte !

muscu - cardio
cours collectifs - piscine - rpm

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accueil fit'forme Trouville-sur-mer

Nos horaires d'accueil !

L' accueil reste ouvert sur les créneaux suivant :