cours collectif

Body training

Entrainement mixant plusieurs disciplines pour de se défouler, brûler des calories et sculpter l'ensemble du corps.

le body training c’est quoi ?

Le BODY TRAINING consiste à effectuer des séries d’exercices de musculation, de gainage et de cardio.

Ce cours est pratiqué en groupe avec un coach Fit’forme, une dynamique s’installe on repousse ses limites physiques !

 

les bénéfices

durée du cours

45'

calories brûlées

650 Cal

objectif

se dépenser

intensté

autres activités

envie de nous rejoindre ?

Envie de nous rejoindre et de découvrir nos installation ? N’hésitez plus, réservez votre séance d’essai au club de sport Fit’forme à Trouville-sur-Mer

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logo fitforme couleurs

Le club étant fermé actuellement suite aux mesures du gouvernement

fit'forme s'invite chez vous pour des séances en live sur facebook !

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